-शरीर को स्वस्थ्य बनाने के लिए आर्ट ऑफ लिविंग लगा रहा विशेष शिवर
बक्सर खबर। आजकल लोग अपने फिटनेस को लेकर बहुत सजग है। लेकिन, बावजूद इसके युवा अवस्था में कई बीमारियां हो जाती हैं। कम आयु में लोगों की मौत हो जा रही है, ऐसा क्यूं? यह सवाल सबके जेहन में कौंध रहा है। ऐसे में इसका निदान क्या है। यह सोचना बेहद जरुरी है। कहीं न कहीं चूक हो रही है। फिटनेस के लिए लोग शरीर के उपरी स्तर पर ध्यान देते हैं। लेकिन, बहुत सारे सुक्ष्म इंपॉर्टेंट एस्पेक्ट्स छूट जाते हैं।
इसके लिए जरुरी है योग। इसकी चर्चा करते हुए योग विशेषज्ञ वर्षा पांडेय ने बताया कि इस माह की 21 से 30 तारीख तक विशेष शिविर का आयोजन हो रहा है। जिसमें संपूर्ण वेलनेस की जानकारी दी जाएगी। इसमें 16 से लेकर 80 वर्ष आयु तक के लोग शामिल हो प्रशिक्षण प्राप्त कर सकते हैं। यह विशेष शिविर है। जिसमें रोग के अनुसार योग की जानकारी दी जाएगी।
जिससे लोग अपनी बीमारी पर अंकुश लगा सकें, उससे राहत पा सकें। इसमें तमाम तरह की आधुनिक स्वास्थ्य चुनौतियों के लिए सूक्ष्म और गूढ़ हल बताए जाएंगे। साथ ही साथ बगैर किसी डाइट स्लीप के तनाव से निपटने का तरीका भी। यह शिविर दिनांक 21 से बक्सर के जीडी मिश्रा बीएड कॉलेज फॉउंडेशन स्कूल के प्रांगण में सुबह 6 से 8 होगा। इसके लिए रजिस्ट्रेशन अनिवार्य है। इस प्रोग्राम में भाग लेने के लिए दिए हुए लिंक पर registration करना अनिवार्य है।
http://aolt.in/631723 वेलनेस प्रोग्राम लिंक 21 मई से 25 मई सुबह 6 से 8
