पतंजलि ने शुरू किया डुमरी में सात दिवसीय योग शिविर बक्सर खबर। डुमरांव अनुमंडल के डुमरी गांव में सोमवार से सात दिवसीय योग शिविर में बड़ी संख्या में लोगों ने भाग लिया। यह शिविर प्रतिदिन सुबह 6:30 बजे से 8:30 बजे तक आयोजित किया जा रहा है, जिसका संचालन बक्सर स्थित पतंजलि परिवार के द्वारा किया जा रहा है। शिविर में पतंजलि योग समिति, दक्षिणी बिहार के राज्य प्रभारी वरिष्ठ योग शिक्षक अवध नारायण चौबे ने विशेष प्रशिक्षण दिया।उन्होंने नासिका, नाभि, नाखून, तलवा और हथेली पर प्रतिदिन तेल लगाने के फायदों के बारे में बताते हुए कहा कि इससे शरीर स्वस्थ और मुलायम बना रहता है।
शिविर में 12 प्रकार के योगासन और सूक्ष्म व्यायाम जैसे मंडूकासन, मकरासन, वज्रासन, चक्रासन, पदहस्तासन, विपरीत नौकासन, बकरासन, सूर्य नमस्कार आदि का अभ्यास कराया गया।इसके साथ ही, योग के माध्यम से सर्दी-जुकाम से लेकर कैंसर जैसी गंभीर बीमारियों के इलाज पर भी चर्चा की गई।प्रशिक्षण में भस्त्रिका, कपालभाति, अनुलोम-विलोम, उज्जाई, उदगीत और भ्रामरी जैसे प्राणायाम के साथ-साथ ध्यान और कमर दर्द, शुगर, गैस्ट्रिक जैसी बीमारियों को ठीक करने की विधियों पर भी प्रकाश डाला गया। शिविर में भारत संविधान ट्रस्ट के जिला प्रभारी राजेश मिश्रा, पतंजलि योग समिति के जिला प्रभारी अरविंद सिंह, भारत स्वाभिमान के मंटू पांडेय के साथ-साथ योग योद्धा जितेंद्र कुमार का भी सराहनीय योगदान रहा। शिविर में तेज नारायण कुंवर, सत्येंद्र कुमार, श्रीपत कुमार, कृपाल कुमार, इंद्रासन कुमार, ललन कुमार, जगदीश प्रसाद, दिग्विजय कुमार, भैरव कुमार, सुबेदार मिश्रा, परशुराम, सुनैना देवी, माधुरी देवी, अमृता कुमारी, निशु कुमारी, अनु कुमारी सहित अन्य ग्रामीण शामिल हुए।
